Exercícios de perna
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Exercícios de perna

(8 113)
Price
Free
Category
Health & Fitness
Last update
Apr 06, 2021
Publisher
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Description

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Desafie os músculos da parte inferior do corpo em alguns minutos - para homens e mulheres. Obtenha músculos de coxa, quadril e perna fortes com este aplicativo de treino gratuito para a parte inferior do corpo. Legs & Butt Workouts da Fitify oferece 6 exercícios exclusivos • FullLegs - Obtenha músculos abdominais bonitos, planos e firmes. Obtenha um tanquinho perfeito em casa ou no escritório. • Saltos de força explosiva - treino pliométrico • Butt - levante e tonifique seus glúteos em alguns minutos com nosso intenso treino de bunda. • Legs & Cardio - Sessão de cardio baseada em exercícios de cardio para a parte inferior do corpo. • Apenas agachamento - treino que consiste em diferentes variações de agachamento. Características • mais de 85 exercícios de peso corporal • 6 programas de treino exclusivos • nenhum equipamento necessário • treinador de voz • demonstrações claras de vídeo HD • projetado para todos os homens e mulheres, jovens ou idosos • funciona offline Exercícios personalizados Construa seu próprio treino com exercícios personalizados. Escolha exercícios, duração, intervalos de descanso e desafie-se com seu próprio treinamento. Com o Fitify, você tem um treino personalizado gratuito. Dificuldade adaptável Ajustamos o seu nível de treinamento para cima ou para baixo com base no seu feedback. Apps Fitify Seja mais forte, mais magro e mais saudável com o Fitify - o seu treinador pessoal. Confira outros aplicativos Fitify com ferramentas de fitness (como TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu ou banda de resistência).

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