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3.7Acompanhe diariamente suas alterações de humor, sintomas, sono e medicações e envie a seu médico um gráfico para impressão ao fim de cada mês.Manter um diário de alterações de humor faz parte da terapia cognitiva comportamental e de outros tratamentos para transtorno bipolar, depressão e outros transtornos de ansiedade e humor. Utilize este aplicativo com a orientação de seu médico.Este aplicativo serve para acompanhar os máximos diários de sintomas e alterações de humor, não registrando múltiplas alterações e sintomas por dia.
