Ημερολόγιο βάρους: ΔΜΣ, λίπος

➜ Χρειάζεστε βοήθεια για να φτάσετε το επιθυμητό βάρος σας ❓➜ Προσπαθείτε να χάσετε βάρος ή να γυμνάσετε τους μύες σας ❓➜ Θέλετε να παρακολουθείτε την εξέλιξη βάρους σας, το δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) και το σωματικό λίπος ❓Τότε, αυτή είναι η εφαρμογή για εσάς: 👇 🔥 Ένας απλός ανιχνευτής βάρους με ΟΛΑ ΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ για να σας υποστηρίξουμε στο ταξίδι απώλειας βάρους και να σας παρακινήσουμε να επιτύχετε τους στόχους σας 🔥 Με αυτήν την εφαρμογή μπορείτε να: 📉 Κρατήστε το σώμα σας με μια ματιά παρακολουθώντας την πρόοδό σας σε ένα όμορφο διάγραμμα. 📝 Επαληθεύστε συνεχώς την επιτυχία της διατροφής σας με προσαρμοσμένα περιοδικά βάρους που δείχνουν μόνο τις πληροφορίες που σας ενδιαφέρουν. 🤳 Τοποθετήστε μια φωτογραφία στο εγγεγραμμένο βάρος σας. 👬 Δημιουργήστε "Πριν και μετά" φωτογραφίες του μετασχηματισμού του σώματός σας. 🔎 Αναλύστε το πιο πρόσφατο ποσοστό ΔΜΣ , Βάρος Σώματος και Ιδανικό βάρος . 🎯 Ορίστε έναν στόχο βάρους . 💯 Λάβετε προσαρμοσμένες ανατροφοδοτήσεις για την πρόοδό σας. 🔔 Ρυθμίστε τα υπενθυμίσεις . 💾 Αντιγραφή των δεδομένων σας στην κάρτα SD ή να τα μεταφέρετε στο νέο σας τηλέφωνο μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. 📊 Δημιουργήστε υπολογιστικά φύλλα Excel για να αναλύσετε την πρόοδό σας στον Η / Υ ή για να το μοιραστείτε με το γιατρό σας / διαιτολόγο μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. ⚙ Επιλέξτε την προτιμώμενη μονάδα μέτρησης (kg, cm / lbs, ίντσες / πέτρες, ίντσες). 📲 Δημιουργήστε μηνιαίες, εβδομαδιαίες και καθημερινές κάρτες παρακολούθησης βάρους για την πρόοδό σας, έτοιμη να μοιραστείτε με τους φίλους σας ή τους οπαδούς των κοινωνικών μέσων (#weighttracker)______________________________________________👉 Εάν σας αρέσει η εφαρμογή μας 😍 παρακαλούμε να υποστηρίξετε την εργασία μας με ένα ★★★★★ - σχόλιο! 👉 Για οποιεσδήποτε προτάσεις ή ζητήματα, παρακαλώ στείλτε μας email στο contact@selantoapps.com ή απευθείας μέσω της οθόνης σχολίων στην εφαρμογή.______________________________________________🔅 Θυμηθείτε 🔅 Η απώλεια βάρους είναι ένα μακροχρόνιο ταξίδι και μια αλλαγή τρόπου ζωής. Οι ειδικοί υποδεικνύουν ότι πρέπει να προσπαθείτε να χάνετε όχι περισσότερο από 1 κιλό την εβδομάδα για να αποφύγετε την επανάκτηση του σωματικού βάρους που χάσατε όταν είστε έτοιμοι να τη διατηρήσετε. Αυτή η εφαρμογή σας επιτρέπει να παρακολουθείτε το ΔΜΣ σας, το ποσοστό σωματικού λίπους και τη συνολική απώλεια βάρους, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε πόσο βάρος χάνετε με κάθε ζύγιση. ❗ Σημείωση για το ΔΜΣ, το σωματικό λίπος και το ιδανικό βάρος ❗ Μην αφήνετε μια κακή κριτική αν βρείτε τους υπολογισμούς της εφαρμογής να είναι λανθασμένοι. Η εφαρμογή δίνει εκτιμήσεις για το ΔΜΣ, Σωματικό Βάρος % και Ιδανικό Βάρος βάσει των δεδομένων που έχετε εισάγει και βασίζονται σε συνηθισμένους επιστημονικούς τύπους (που περιγράφονται στην εφαρμογή). Αυτοί οι υπολογισμοί έχουν περιορισμούς δεδομένου ότι βασίζονται στον μέσο όρο σώματος χωρίς να λαμβάνουν υπόψη τυχόν διαφορές. Για ακριβέστερα αποτελέσματα, επισκεφθείτε έναν ειδικό (όπως έναν προσωπικό εκπαιδευτή) και στη συνέχεια εισαγάγετε τις σωστές μετρήσεις σας με μη αυτόματο τρόπο στην εφαρμογή.