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Este aplicativo para iniciantes, foi traduzido para o português, é totalmente gratuito e funciona para mulheres e homens. Ele nos oferece um desafio com o qual perder peso em 30 dias com a dieta cetogênica ou também conhecida como 'dieta keto'. Neste aplicativo, você obterá uma breve explicação de como funciona, ferramentas para controlar nosso peso e uma variedade de menus semanais (4 semanas) que você pode modificar ao seu gosto e, assim, ter uma dieta personalizada. Com este desafio de alimentação cetogênica (ceto), poderemos perder peso em 30 dias. Depois que o desafio terminar, podemos reiniciá-lo e fazê-lo novamente, pois ele nos oferece uma ampla variedade de opções de menu para cada dia. Nesta aplicação, podemos encontrar as seguintes ferramentas: - Registro diário de peso (para ter um bom controle) - Diário pessoal para salvar nossos pensamentos - Listas de compras com as quais podemos escrever tudo o que precisamos - Notificações personalizadas com avisos sobre as refeições