De 0 km a 5 km

5K Runner ® é a forma mais fácil de começar a correr e chegar até os 5 mil metros. O programa treina você alternando entre corrida e caminhada, 3 vezes por semana, por 8 semanas. Depois de apenas 8 semanas você começara a correr 5 mil metros e terá mais forma física, saúde e força que nunca. Durante os treinamentos, você escuta a sua música e o conveniente treinador em áudio interrompe para dizer quando andar, correr, aquecer, descansar e você estiver no meio da corrida. É o aplicativo de corrida mais simples e intuitivo disponível - muito fácil de aprender. O 5K Runner também mantém você motivado e isso é o que faz com que milhões de pessoa tenham conseguido. É a verdadeira magia deste app e ela aparece em cada tela dele. Se você quiser começar a viver com mais saúde, o 5K Runner lhe fornece a orientação e motivação necessárias para chegar lá. ● 8 semanas, 3 vezes por semana, de zero até 5 mil metros ● Programa mais fácil e simples ● App com altíssima taxa de sucesso - 4,2 milhões de pessoas ● Segmentos alternados de caminhada / corrida durante o treinamento ● Treinador em áudio guia e diz quando andar, correr, aquecer, descansar e você estiver no meio da corrida ● Escute sua música enquanto corre ● Funciona com precisão, mesmo quando o seu dispositivo estiver trancado ● Monitora o seu histórico e progressão ● Ganhe selos e feitos por cada treinamento ● Frases motivacionais para corpo e espírito ● Compartilhe seus feitos por Facebook, Twitter, e-mail ● Conecte-se com outros iniciantes em nosso fórum do 5K Runner no Facebook ● Interface fácil e intuitiva. Fácil de aprender! ----- ENTRE EM CONTATO ----- support@fitness22.com