Daily Yoga Workout+Meditation

🧘Jooga treeningkava on täielik joogajuhend algajatele. Harjutage algaja jooga asanasid ja õppige joogat kodus 30 päevaga. Joogaharjutused sisaldavad kõiki põhilisi jooga asanasid ja joogapoose koos üksikasjalike juhistega, mis aitavad teil: püsida vormis, terve ja kaotada kaalu.Jooga kõigile – õppige kodus joogapoose või asanasid algajateleProfessionaalsete jooga- ja fitnessitreenerite loodud igapäevane joogatreeningu rakendus aitab teil õppida joogat algajatele ja harjutada joogat iga päev kodus ilma varustuseta. Jooga sobib suurepäraselt naistele ja meestele ning vaimule ja kehale. See muudab nad nooremaks, tunnevad end paremini ja sobivad.Joogarakendus – teie igapäevane joogatreening!😊Joogaharjutused võivad aidata teie vaimu ja keha:✔️ saada üle depressioonist,✔️ Ärevus,✔️ Stress,✔️ Eemaldada naha kortsud,✔️ Väsimus, ja mis kõige tähtsam, püsige tervena! ✔️Igapäevased joogatreeningud ja meditatsioon muudavad teid tugevamaks ja tervemaks, parandavad energiat ja kontrollivad kaalu. Jooga treeningharjutused sisaldavad igapäevast jooga treeningkava 30 päevaks. Meil on algajatele jooga treeningud, mis on mõeldud just algajatele. Jooga treeningplaani saate koostada ka oma lemmikjoogapooside/-asanade lisamisega.Jooga treeningharjutuste omadused – õppige joogat algajatele- Harjutage jooga asanasid ja poose koos üksikasjalike samm-sammult juhiste ja juhendiga- Rahustav taustamuusika mediteerimise ajal vaimu ja keha lõõgastamiseks- Õppige ja harjutage joogat iga päev kodus ilma varustuseta- Jooga kehakaalu langetamiseks- üksikasjaliku tasuta joogajuhendi abil saate teada jooga eelistest, joogapoosidest, asenditest, asanatest ja muust- Jooga kõigile, internetti pole vaja! Harjutage joogapoose isegi siis, kui teil pole WIFI- või Interneti-ühendust- Määrake oma joogatundide jaoks meeldetuletusi ja ärge kunagi magage oma igapäevast joogatreeningut- Parimad joogaharjutused ja joogaõpetused, mis sobivad igas vanuses meestele ja naistele- Meie missiooniks on pakkuda tasuta joogat kõigile – tasuta jooga koolitusrakendus algajatele. Treenige oma vaimu ja keha igapäevaste joogaharjutustega.⚡ Jooga kaalulangetamiseks Jälgige kaalukaotust ja põletatud kaloreid: pidage oma kaalu ja põletatud kalorite üle arvestust ning vaadake, kui palju olete saavutanud! Rasva põletavad, keha toniseerivad joogapoosid ja dieet aitavad kiiresti ja tervislikult kaalust alla võtta. Kaalulangetamise jooga ühendab erakordselt tõhusalt lihasmassi kasvu ja kulturismiindeksi korrigeerimise.📿🌱 Jooga algajatele: õppige ja harjutage kodus joogat, et parandada oma füüsilist ja vaimset tervist (nii vaimu kui keha). Harjutage iga päev joogaharjutusi, mis sobivad ideaalselt teie keha ja vajadustega, või koostage oma joogaharjutuste kava, valides oma lemmikjoogapoosid. Igapäevane jooga praktiseerimine on ka suurepärane vaimne teraapia, mis aitab vaimul ja kehal lõõgastuda, hästi magada ning depressioonist ja ärevusest üle saada.Laadige alla Yoga Workout – igapäevane jooga ja meditatsioon rakendus algajatele juba täna! Õppige joogapoose ja harjutage kodus kohandatud harjutuste abil, mis viivad teid algajast professionaaliks, koos igapäevaste jooga treeningplaanidega parema tervise nimel.ℹ️ Lahtiütlus: see igapäevane jooga- ja meditatsioonirakendus on teabeallikas ega anna meditsiinilist nõu. Seda ei tohiks kasutada füüsilise puudega inimesed ega rasedad naised. Selle tegevuse läbiviimiseks on soovitatav konsulteerida arstiga ja saada professionaalset nõu.Hakkake kasutama Daily Yoga Workout & Meditation rakendust ja tundke kõiki eeliseid, mida see teie vaimule ja kehale pakub!