Cholesterol Table: diet aid

Cholesterol Table and Calculatorは、さまざまな食品や食事のコレステロール含有量を簡単に参照、検索、計算、表示できるアプリです。使用するためにどこにでも登録またはログインする必要はありません。すべてのユーザーデータがデバイスに保存されます。あなたの健康を願っています！My Cholesterol Tableでできること：*健康を気にする*おいしい食べ物を知る*低コレステロール食に従う*病気を防ぐ*食品中のコレステロール含有量を見つける*太りすぎと戦う*常に手元にある食品中のコレステロールの含有量を把握し、低コレステロールの食事を守り、病気のリスクを減らします。一般的な考えに反して、コレステロール自体はそれほど悪くはありません。それはあなたの体が作る脂肪様の物質であり、あなたが食べる食物からも吸収します。実際、コレステロールなしでは体は適切に機能できません。しかし、コレステロールが多すぎると、世界中の多くの国で死亡の主な原因である心血管疾患と脳卒中のリスクが高くなります。食品中のコレステロール含有量の表を今すぐご覧ください。高コレステロール値を引き起こす可能性のあるいくつかの要因があります：飽和またはトランス脂肪および塩が多い食事、太りすぎまたは肥満、喫煙、十分な身体活動、遺伝的（遺伝的）傾向、および老齢。コレステロール値を制御するためには、心臓に優しい食事を食べることが重要です。ダイエットを支援するために、このアプリにはコレステロール含有量の表が含まれています。他のアプリでは、食品の血糖指数の表を見つけることができます。両方のアプリは、あなたが食べるものを管理する良い方法です。それで、あなたは何を食べているか知っていますか？今見つけます！アプリをインストールし、それを使用して健康を管理します。ウィキペディアでコレステロールのソースについて教えてくれますか？食事の観点から見ると、コレステロールは植物源にはあまり含まれていません。さらに、亜麻の種子やピーナッツなどの植物製品には、フィトステロールと呼ばれるコレステロール様化合物が含まれており、腸での吸収についてコレステロールと競合すると考えられています。脂肪の摂取は、血中コレステロール値にも影響します。トランス脂肪はHDLのレベルを下げる一方で、LDLのレベルを上げることが示されています（これは悪いことです）。このような証拠および心血管疾患における低HDLおよび高LDLレベルを示唆する証拠に基づいて（高コレステロール血症を参照）、多くの保健当局は、他のライフスタイルの変更に加えて食事の変更を通じてLDLコレステロールを減らすことを主張しています。アプリには、次のようなオプションのアプリ内購入が含まれます。1）広告を削除する2）プレミアム機能プレミアムでは以下が得られます：*コレステロール含有量の計算機*サービングごとのコレステロール量および食事計算機*統計と美しいチャートによる体重追跡*アプリへの今後の追加*すべてのデータをクラウドストレージにインポート/エクスポートする*もうナグ画面はありません*広告はもうありません！注：このアプリケーションは、専門医療の代替として意図されていません。医師のみが医学的問題の診断と治療を行うことができます。特定の医学的アドバイス、診断、治療については、医師にご相談ください。