Břišní Svaly za 30 dní

Abs cvičení aplikace je nejlepší fitness aplikace, která vám pomůže získat ab svaly za 30 dní! Zde jsou zaměřeny vaše břišní svaly, které zahrnují svaly dolní abs, horní abs a svaly jádra. V rutině existuje 5 různých fitness plánů. Existuje řada 8 minut, 10 minut až 20 minut cvičení za jeden den. Můžete si vybrat podle svého těla. Cvičení lze přizpůsobit osobním potřebám pro muže i ženy. Můžete si vzít tuto 30denní abs výzvu a konečně mít ten plochý žaludek nebo 6 balení, o kterých jste snili. Tyto ab cvičení jsou pro kdekoli chcete, doma nebo ve fitness. Pro pohyby není potřeba žádné vybavení! V aplikaci je přibližně 200 různých tahů! Udržovali jsme pohybovou databázi různou, abychom mohli pracovat s každým svalem vaší abs. Naše fitness trenéři vytvořili tuto aplikaci speciálně pro vaše potřeby. Potíže s tréninkem můžete změnit, pokud je to tak těžké nebo tak snadné! K dispozici je také dobrý výběr energické hudby. Existují také nohy, celé tělo, strečink, jóga, cvičení na pažích. Můžete sledovat svůj vývoj kalorií, hmotnosti a času. Každé cvičení má časovače, díky kterým se můžete soustředit pouze na cvičení. Body můžete získat dokončením tréninku a otevřením dveří nových cvičení. Pokračujte a stáhněte si tuto skvělou aplikaci hned teď!