Affirmations mirror

Labda umesikia neno "uthibitisho" zaidi ya mara moja. Pia, labda ulisikia usemi "Sisi ndivyo tunavyofikiria". Hebu sasa tuone jinsi hii imeunganishwa.Uthibitisho ni vikumbusho chanya au kauli ambazo zinaweza kutumika kujitia moyo na kujitia moyo wewe au wengine. Wanasaidia kusafisha mawazo yetu, motisha, afya ya akili na kurekebisha nguvu ya akili zetu ili kweli tuanze kufikiria kuwa hakuna kinachowezekana au kuwa na motisha. Ni njia zilizothibitishwa za kujiboresha kwa sababu ya uwezo wao wa kusaidia kurekebisha akili zetu na afya ya akili.Kwa kuwa mawazo yako yana sehemu kubwa katika mafanikio ya jumla, furaha, na motisha, ni muhimu kutafuta njia za kuboresha na kuthibitisha mawazo yako, motisha, na afya ya akili. Ikiwa hutafanya hivyo, una hatari ya kuanguka katika mifumo ya mawazo hasi au kujizuia. Uthibitisho hakika hutuimarisha kwa kutusaidia kuamini uwezo wa kitendo tunachotamani kudhihirisha, kama vile sheria ya mvuto inavyosema.Kujithibitisha ni mchakato wa kujikumbusha juu ya maadili na maslahi ambayo yanajumuisha ubinafsi wako wa kweli au wa msingi. Ni kujitathmini wewe ni nani na unajali nini. Inakuhimiza kufikiri na kuthibitisha vyema kuhusu mambo muhimu katika maisha na kuhusu hisia zako.Tumekuandalia vipengele vifuatavyo hasa:• Mbinu bunifu ya kutumia uthibitishaji na kamera ya mbele.• Uthibitisho ambao unaweza kukusaidia kubadilisha mtazamo wako na kuthibitisha ndoto na matarajio.• Kategoria tofauti kwa hali au shughuli yoyote.• Muziki wa kupumzika kwa kila hali.• Vikumbusho vya kila siku vya kuunda hali sahihi.• Uwezo wa kuunda kategoria zako. Ongeza uthibitisho kutoka kwa aina nyingine yoyote au uweke yako mwenyewe.Uthibitisho ni njia nzuri ya kuboresha motisha na mawazo yako kila siku, na utafiti umeonyesha kuwa zinaweza kuongeza hisia zetu za kujithamini. Tunapothibitisha kwa maneno ndoto au matamanio yetu kama vikumbusho, mara moja tunatiwa nguvu na hisia ya kina ya uhakikisho kwamba maneno yetu ya kutamani yatakuwa ukweli. Wao ni sehemu kubwa ya sheria ya kivutio.Kwa hivyo, mpe nafasi, boresha afya yako ya akili, motisha na uthibitishe ndoto na matarajio yako. Zingatia kile unachotaka kweli!