74Workout - 30 jours d'exercices à domicile

Voulez-vous perdre du poids et rester motivé au quotidien ? Recherchez-vous un guide simple à suivre avec des exercices faciles à la maison ? Eh bien, vous pouvez facilement perdre du poids à la maison avec Take BodyWorkout, l'appli d'entraînement au défi du fitness. Relevez le défi de l'entraînement de 30 jours et suivez le plan d'entraînement pour obtenir des jambes toniques, perdre du poids et la graisse du ventre en 30 jours. Commencez dès maintenant pour un vous plus mince, tonique et plus attrayant... ✅PERDEZ DU POIDS EN 30 JOURS Que vous souhaitiez un entraînement de 30 jours pour les abdos pour femmes, un défi de 30 jours ou un entraînement complet du corps, vous pouvez y parvenir avec Take Body Workout. Nous incluons les meilleurs entraînements corporels et 30 défis de fitness afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs. Oui, vous pouvez facilement perdre du poids et brûler la graisse du ventre à la maison en seulement 30 jours en suivant les séances d'entraînement du corps entier et les séances d'entraînement HIIT pour les femmes sur cette application. Avec des cours et des guides professionnels, elle vous offre l'entraînement le plus efficace depuis la maison pour obtenir le corps de vos rêves. Il vous suffit de suivre les exercices du jour 1 au jour 30 pour atteindre votre objectif et perdre le poids qui vous dérange. 🏃‍♀‍ ROUTINES ET EXERCICES DE PERTE DE POIDS Le mieux est que notre entraînement depuis l'appli à domicile propose des exercices pour tous les niveaux : débutant, intermédiaire, complet. Profitez des meilleurs exercices pour le haut du corps, bras, fessiers, exercices pour perdre gros ventre et un entraînement complet du corps. L'application gratuite d'exercices de fitness convient aussi bien aux débutants qu'aux pros et ne requiert aucun équipement. Court et efficace, chaque exercice de fitness vous fera transpirer et maximiser la brûlure des graisses. 📅 PRÉPARATEUR PHYSIQUE PERSONNEL ET ENTRAÎNEUR Conçue par un préparateur physique professionnel et un entraîneur de conditionnement physique, cette application vous guidera au travers de chaque vidéo d'exercice et d'entraînement. Suivez votre perte de poids et les progrès que vous faites dans les graphiques de l'application, en comptant les calories que vous brûlez et en fixant des objectifs pour vous motiver. 3⃣ 0⃣ FONCTIONNALITÉS TAKE BODYWORKOUT ✔️ Défis de fitness de 30 jours pour les débutants et les pros. ✔️ Perdez du poids et brûlez la graisse du ventre en 30 jours. ✔️ Variété de routines et d'exercices pour toutes les parties du corps. ✔️ Séances d'entraînement courtes et efficaces pour les femmes. ✔️ Conçu par un préparateur physique et entraîneur professionnel. ✔️ Guidage à traver chaque vidéo d'exercice et d'entraînement. ✔️ Suivez la progression de votre perte de poids dans les graphiques. ✔️ Aucun gymnase ou équipement nécessaire. ✔️ Comptez les calories et fixez vos objectifs. ✔️ Radio de musique d'entraînement non-stop de haute qualité pour la motivation. ✔️ Convient à tout le monde : exercices pour débutant, entraînement avancé ✔️ Vous rappelle l'exercice de votre routine matinale et avant de vous coucher. Perdez le poids indésirable et développez la masse musculaire maigre en seulement 30 jours. Continuez les défis d'abdos de 30 jours ou les défis d'entraînement de 30 jours pour rester performant. 👉 Téléchargez l'entraînement TakeBody et obtenez le corps dont vous avez toujours rêvé !