7 Minute Workout by Down Dog

Short on time and want results fast? Get fit with a different total body workout every day with 7 Minute Workout. BEGINNER FRIENDLY Our high definition videos and clear instructions guide you through each exercise! BUILD THE WORKOUT YOU WANT Choose between the traditional 7 Minute Workout or a 7 Minute Workout with new exercises every time. BOOST FEATURE Further tailor your workout and target a specific area of the body by choosing one of our boosts. DYNAMIC CHANGING MUSIC Beats that match your movement and keep you pushing hard. OFFLINE Download a practice for offline use and take it with you anywhere! Practice in your living room, in a hotel, or on the beach. SYNC BETWEEN DEVICES Automatically syncs across all your devices. Down Dog's terms and conditions can be found at https://www.downdogapp.com/terms Down Dog's privacy policy can be found at https://www.downdogapp.com/privacy Trūksta laiko ir norite greitai pasiekti rezultatų? Prisitaikykite prie skirtingos viso kūno treniruotės kiekvieną dieną naudodamiesi 7 minučių treniruotėmis. PRADŽIA DRAUGUI Mūsų aukštos raiškos vaizdo įrašai ir aiškios instrukcijos padės jums atlikti kiekvieną pratimą!           STATYKITE DARBĄ, KAD NORĖTŲ Kiekvieną kartą rinkitės tradicinį 7 minučių treniruotę arba 7 minučių pratimą su naujais pratimais. PADIDINTI SAVYB. Toliau pritaikykite treniruotes ir nukreipkite į konkrečią kūno vietą pasirinkdami vieną iš mūsų treniruočių. DINAMINĖ KEIČIAMA MUZIKA Mušimai, kurie atitinka jūsų judesį ir priverčia jus sunkiai stumti. Neprisijungęs Atsisiųskite praktiką naudojimui neprisijungus ir pasiimkite ją su savimi bet kur! Treniruokis gyvenamajame kambaryje, viešbutyje ar paplūdimyje. TARP ĮRENGINIŲ SYNKAS Automatiškai sinchronizuojama visuose jūsų įrenginiuose. „Down Dog“ taisykles ir sąlygas galite rasti https://www.downdogapp.com/terms „Down Dog“ privatumo politiką galite rasti apsilankę https://www.downdogapp.com/privacy