7 Minute Workout by Down Dog

Short on time and want results fast? Get fit with a different total body workout every day with 7 Minute Workout. BEGINNER FRIENDLY Our high definition videos and clear instructions guide you through each exercise! BUILD THE WORKOUT YOU WANT Choose between the traditional 7 Minute Workout or a 7 Minute Workout with new exercises every time. BOOST FEATURE Further tailor your workout and target a specific area of the body by choosing one of our boosts. DYNAMIC CHANGING MUSIC Beats that match your movement and keep you pushing hard. OFFLINE Download a practice for offline use and take it with you anywhere! Practice in your living room, in a hotel, or on the beach. SYNC BETWEEN DEVICES Automatically syncs across all your devices. Down Dog's terms and conditions can be found at https://www.downdogapp.com/terms Down Dog's privacy policy can be found at https://www.downdogapp.com/privacy Tepat waktu dan ingin hasil cepat? Dapatkan fit dengan total latihan tubuh yang berbeda setiap hari dengan 7 Menit Latihan. AWAL RAMAH Video definisi tinggi kami dan instruksi yang jelas memandu Anda melalui setiap latihan!           MEMBANGUN LATIHAN YANG ANDA INGINKAN Pilih antara 7 Menit Latihan tradisional atau 7 Menit Latihan dengan latihan baru setiap waktu. MENINGKATKAN FITUR Lebih lanjut sesuaikan latihan Anda dan targetkan area tubuh tertentu dengan memilih salah satu dorongan kami. MUSIK PERUBAHAN DINAMIS Ketukan yang cocok dengan gerakan Anda dan membuat Anda berusaha keras. OFFLINE Unduh latihan untuk penggunaan offline dan bawa ke mana saja! Berlatih di ruang tamu Anda, di hotel, atau di pantai. SYNC ANTARA PERANGKAT Sinkronisasi otomatis di semua perangkat Anda. Syarat dan ketentuan Down Dog dapat ditemukan di https://www.downdogapp.com/terms Kebijakan privasi Down Dog dapat ditemukan di https://www.downdogapp.com/privacy