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S'il vous plaît laissez-nous savoir avec vos suggestions, notes et commentaires.C’est une vue dégagée sur la ville qui est très occupée, il est troublant de se précipiter, mais si vous voyez l’autre côté de la photo, vous constaterez la positivité de tout, détournerez vos pensées vers les personnes plus faibles que vous, Tout le monde raconte une histoire différente, libère votre esprit et sauf vos fautes et vos erreurs, sortez des sentiers battus et planifiez correctement vos objectifs avec un nouvel esprit libre et un environnement riche.Vous pouvez profiter de la plupart des listes de lecture de musique par défaut spécialement sélectionnées et les modifier en fonction de votre humeur. Avec la cohérence de 2 cadres de ville incroyable, vous pouvez sélectionner et modifier l’une des images par défaut en fonction de vos besoins et de l’environnement que vous pouvez utiliser, ainsi que la modification des effets visuels. du thème de la liste des fonctions des effets spéciaux, pour plus de confort, vous disposez également d’un contrôle de la luminosité grâce auquel vous pouvez l’ajuster davantage, en ajoutant des fonctionnalités supplémentaires, nous vous proposons une minuterie de sommeil, dans laquelle vous pouvez régler le temps. Désactivez automatiquement l'application, au cas où vous vous endormiriez ou vous endormiriez, ce qui améliorerait davantage les fonctionnalités grâce à un verrouillage de l'écran tactile qui pourrait être utilisé comme un verrouillage parental parfait.Le pouvoir de la musique réduit le stress; Le pouvoir apaisant de la musique est bien établi. Il a un lien unique avec nos émotions et peut donc être un outil de gestion du stress extrêmement efficace.Cet exercice alimente les tampons du stress du cerveauBeau décor et divertissementVous pouvez choisir l'image d'un lieu agréable et relaxant comme dispositif de concentration mentale (un fait)L'imagerie guidée est une technique de gestion du stress, dans laquelle vous utilisez votre imagination ou une photo / vidéo qui vous fait vous sentir détendu, paisible et heureux, pour faire face au stress. une belle combinaison de Time-lapse, de beaux lieux, d'harmonies arrangées, de rythmes et de lignes de basse contribue ainsi à ralentir la fréquence cardiaque, à réduire la pression artérielle et à réduire le stressGestion du stress mental (imagerie) Alors, vous faites une pause, vous fermez les yeux et vous vous souvenez des dernières vacances, des montagnes, d'un doux ruisseau pour vous reposer et vous reposer, d'un chant d'oiseau, d'une odeur d'air pur et d'une sensation de chaleur du soleil. Vous commencez lentement à vous détendre en imaginant cette scène paisible et lorsque vous regardez littéralement une vidéo haute définition en temps réel des lieux les plus beaux, les plus attrayants et les plus mémorables de la planète, accompagnés des meilleurs morceaux de musique, votre rythme cardiaque et votre respiration ralentissent. Fermez les yeux après avoir regardé pendant quelque temps une scène agréable de la nature. Lorsque vous ouvrez les yeux quelques minutes plus tard, vous vous sentez détendu et en contrôle, et vous n’avez pas de peine à vous rappeler vos premières lignes.Cette application permet à l’environnement de ressembler et d’obtenir exactement les effets que vous souhaitez, de manière modeste, dans des routines quotidiennes où il n’ya pas de place pour le stress.La réponse de relaxation aide à désactiver les pensées négatives du sommeil, à calmer l'esprit et à détendre le corps.Vous pouvez bénéficier de cette thérapie si vous souffrez de:• Un trouble du sommeil, tel que l'insomnie.• Pensées de course, inquiétude excessive, stress ou tension.• Symptômes dépressifs, manque d’énergie, débordement.• Manque de concentration, hyperactivité, surstimulation, faible concentration.• Dépendance à la caféine, aux boissons énergisantes ou à d’autres formes d’énergie artificielle pour passer la journée.